Ecco qui la terza parte dedicata ai meccanismi difensivi ovvero alle reazioni umane per evitare il dolore interiore.
Vediamone altri 4 rispetto ai due articoli precedenti di questo blog:
Scissione
Nella SCISSIONE una persona non considera
se stesso o gli altri come completamente buoni o cattivi senza quindi integrare
le caratteristiche positive e negative di sé e degli altri in immagini coese,
arrivando a idealizzare o svalutare alternativamente la stessa persona.
Spostamento
Quando
non sappiamo come/dove/quando e con chi scaricare le nostre emozioni su chi le
ha provocate, potremmo tendere a spostare questa emozione su qualcuno (o
qualcosa) per esporci a meno rischi, anche se non c’è alcuna connessione con
l’emozione originaria.
Negazione
Nella NEGAZIONE una persona affronta
conflitti emotivi e le fonti di stress interne o esterne rifiutando di
conoscere qualche aspetto della realtà esterna o della propria esperienza che
per gli altri è evidente. Una persona nega attivamente che esista in lui un
sentimento, una reazione comportamentale o un’intenzione anche se è evidente a
molti osservatori.
Rimozione
La
RIMOZIONE è un meccanismo gemello della NEGAZIONE. Consiste nel tener fuori
dalla nostra coscienza qualcosa che, se riportato alla luce della nostra
consapevolezza, sarebbe troppo emotivamente intenso da sostenere. E’ ben
diverso dal negare. E’ dettato dall’impossibilità di essere in grado di
ricordare.
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